El Component es parte de la API de React. Un componente es una clase o función que describe parte de una interfaz de usuario de React.

Contenedor es un término informal para un componente React que está connect a una tienda redux. Los contenedores reciben actualizaciones de estado de Redux y acciones de dispatch y, por lo general, no representan elementos DOM; delegan el renderizado a componentes secundarios de presentación .

Para obtener más detalles, lea componentes de presentación frente a contenedores de Dan Abramov.

Componentes

Los componentes le permiten dividir la interfaz de usuario en piezas independientes y reutilizables, y pensar en cada pieza de forma aislada. A veces se les llama "componentes de presentación" y la principal preocupación es cómo se ven las cosas .

Contenedores

Los contenedores son como componentes sin interfaz de usuario y los contenedores se preocupan por cómo funcionan las cosas. . Se comunica principalmente con la tienda redux para obtener y actualizar los datos.

ver la tabla de comparación de Redux doc

Explicación detallada https://redux.js.org/basics/usage-with-react#presentational-and-container-components

El componente que es responsable de obtener datos y mostrarlos se denomina componentes inteligentes o contenedores. Los datos pueden provenir de redux, cualquier llamada de red o suscripción de terceros.

Los componentes mudos/de presentación son aquellos que son responsables de presentar la vista en función de los accesorios recibidos.

Buen artículo con ejemplo aquí

https://www.cronj.com/blog/difference-container-component-react-js/