En primer lugar, debe ir a su código vs donde están disponibles sus archivos de código y luego seguir esos pasos...
Elimine el archivo 'firebase.json'. Elimine el '.firebaseerc' Elimine la carpeta 'compilar' si compila su proyecto antes. Después de 3 pasos, siga nuevamente los pasos de alojamiento de Firebase. Esos pasos están trabajados para mi proyecto.