No, no hay ningún beneficio en usar el useNavigation como el método predeterminado para acceder a la herramienta de navigation prop y personalmente lo desaconsejaría. La documentación oficial es muy clara sobre cuándo usar el useNavigation .

useNavigation es un gancho que da acceso al objeto de navegación. Es útil cuando no puede pasar el accesorio de navegación directamente al componente o no quiere pasarlo en el caso de un elemento secundario profundamente anidado.

Si el componente se define como una Screen en el Navigator y el navigation prop se pasa a la pantalla de todos modos, no debemos crear una dependencia a un enlace que no necesitamos.

Incluso podríamos pasar el navigation prop del padre a sus hijos si los hijos lo necesitan. Por lo tanto, no hay una necesidad general de usar useNavigation en absoluto y certainly not as the default method .

Sin embargo, en algunos casos es muy inconveniente pasar el navigation prop muy profundo. Por eso existe useNavigation .